Skulle faktiskt vilja ha liiite mer struktur på mina etiketter, måste kanske gå igenom alla inlägg och välja ut några kategorier...
*halvtimme senare*
Sådär ja, nu har jag skalat av en massa taggar och håller bara katergorierna: mål, träning, veckans vägning, familj, övrigt, sportmode, Helena testar, utmaningar och mat.
Fick ett ryck i morse och gick till gymmet. Sprang ett fitness test på löpbandet, fick 46poäng, vilket skulle motsvara "Average" konditions nivå :) Yay!
Körde igenom mitt styrkeprogram också, ökade vikter på nästan alla manicker, kände mej stark och bäst :D
Maten har däremot inte varit så bra, men men...
DAGENS MAT:
Frukost 11:00 dubbelmacka med ost och metwurst, 1 knäckemacka med ost, 1 knäckemacka med Kalles Kaviar, vatten
Lunch 15:00 dubbelmacka med ost, metwurst, créme bonjour, sallad och gurka, vatten
Middag 19:00 3 bitar pizza, vatten
Motion: 1 timme på gymmet, 15 min fitnesstest på löpbandet, promenad med hunden*3stycken
