tisdag 6 juli 2010

DAG1

Måndag.


Var så himla trött på morgonen så jag vaknade först kring 8 och la igång tvättmaskinen. Sedan gick jag tillbaka till sängen och sov i två timmar till. Blev med andra ord väldigt lite frukost :)
Sov ju middagsvila också, fattar inte hur man kan vara så här trött???


DAGENS MAT:
Frukost 11:00 en banan
Lunch 11:30 ugnskorv med créme bonjour och parmesanfyllning, sallad och tomater, vatten.
Mellanmål 17:00 nötblandning: jordnötter, hasselnötter och russin. Till det drack jag vatten.
Fika på kvällen nångång: hemgjord chokladkaka (digestivekex, lite smör, grädde och choklad).
Motion: joggning efter midnatt :) ca 4km på 25 minuter. Sista biten gick fort, hunden fick vittring och syn på en hare :D


Väldigt dålig matdag, men det är så varmt, orkar inte fixa mat :D

Inga kommentarer: